Rabu, 01 Februari 2017

HIDUP SEHAT,BERKAH,DAN REZEKI MELIMPAH


Banyak dari manusia yang ingin memiliki tubuh yang sehat,bergelimang harta serta memiliki kehidupan yang bahagia,Hal itu bisa kita peroleh jika kita dapat mendisiplinkan diri sejak dini.Dimulai dari kebiasaan bangun pagi,ya cara sederhana ini dapat membuat kita memperoleh tubuh yang sehat,harta berlimpah dan memiliki kehidupan yang lebih bahagia,karena dengan bangun lebih pagi ( Sebelum shubuh) otak akan memperoleh oksigen yang lebih,badan terasa bugar dan kita lebih siap dalam menghadapi hari.
            Banyak manfaat jika kita bangun lebih pagi,salah satunya kita dapat mengerjakan aktivitas yang bermanfaat seperti mendekatkan diri pada Allah SWT,di penghujung malam kita bangun untuk melaksanakan shalat tahajud kepada Allah SWT,mohon ampunan dan berdoalah pada Allah agar apa yang kita inginkan pada siang hari dapat berjalan dengan lancar serta diberkahi oleh Allah SWT.Setelah itu kita dapat membaca Alquran beberapa halaman untuk melanjutkan bacaan kita setiap harinya,selepas itu sembari menunggu waktu shubuh masuk,lakukanlah shalat sunnah fajar 2 rakaat,setelah itu ketika waktu shubuh masuk bersegeralah untuk melaksanakannya,jangan sampai terlewat ataupun tertidur lagi,karena biasanya di waktu shubuh inilah godaan untuk tidur besar sekali.
            Setelah menunaikan shalat shubuh,bersiap siaplah menyambut hari dengan semangat dan ucapkankanlah syukur pada hari itu untuk memulai hari.Pergilah bekerja / belajar lebih awal , agar kita dapat memperoleh rezeki lebih dari Allah SWT. Tidak hanya itu,ketika waktu dhuha telah masuk bersegeralah menunaikan shalat sunnah dhuha 2 – 4 rakaat , karena salah satu keutamaan dari shalat dhuha adalah menambah rezeki bagi siapa siapa yang mau mengerjakan shalat dhuha ini,ini adalah pembuka pintu rezeki di pagi hari.
            Mungkin banyak dari kita yang kesulitan untuk bangun pagi,kadang shalat shubuh kesiangan atau bahkan sudah masuk waktu dhuha sehingga tidak lagi melaksanakan shalat shubuh,lalu bagaimana agar kita dapat bangun  lebih pagi,agar dapat mengerjakan shalat malam,shalat shubuh tepat waktu,mengaji di waktu pagi dan tidak tergesa-gesa ketika akan berangkat kuliah / pergi ke kantor.
            Salah satu cara untuk menebar kebaikan adalah berbagi ilmu yang telah diperoleh.Inilah salah satunya, Saya akan memberikan tips agar mudah bangun pagi:
1.     Ikhlas
Keikhlasan akan menjadikan diri kita ringan untuk melakukan apapun,termasuk untuk bangun pagi.
2.    Tidak tidur terlalu malam
3.    Berwudhu sebelum tidur
4.    Selalu berdoa kepada Allah SWT
5.    Buat jadwal kegiatan esok hari
Dengan begini kita akan memiliki agenda apa saja yang akan kita lakukan esok hari,dan sudah memiliki tujuan untuk apa kita bangun lebih pagi esok.
6.    Tidak terlalu kenyang
Coba usahakan ketika malam sebelum tidur,tidak terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi makan malam,agar perut tidak terlalu penuh dan akhirnya membuat kita terlelap dan sulit untuk bangun
7.    Tidur siang walau sejenak
Tidurlah di siang hari untuk beberapa menit untuk memulihkan energi yang telah kita gunakan hari itu,ketika bangun dari tidur siang maka badan akan terasa lebih segar dan otak kita kembali bekerja secara optimal.
8.    Beri hadiah pada diri sendiri
Sesekali ketika kita telah berhasil bangun lebih pagi,coba berikan diri kita hadiah pada siang harinya ,seperti makan ice cream,atau sesuatu yang kita sukai.

Dengan bangun pagi,jasmani dan rohani kita akan lebih sehat,diri kita kan lebih bersemangat dan bahagia serta rezeki pun akan berlimpah , serta kita dapat melakukan banyak hal yang bermanfaat ,menyebar kebaikan serta bekerja dan beribadah pada Allah SWT.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Daftar Hal Apa Saja Yang Harus Kamu Miliki Jadi daftar apa saja yang perlu kamu buat,ada 10 daftar yang mesti kamu buat agar kamu dap...